quarta-feira, 1 de junho de 2011

Desafio, todas juntas! (de 01/6 a 30/6)

Então, que vamos tentar (de novo e de novo) perder uns quilinhos... e nada melhor que um desafio para dar ânimo, né não?! Então, que me inscrevi no desafio AGORA OU NUNCA da nossa querida blogueira Paty... me pesei ontem a noite e já coloquei ali na plaquinha as medidas.. seja o que Deus quiser agora... Vou começar a fotografar meu peso e colocar aqui para todos juntas me darem aquele puxão de orelha quando a peteca cair - e espero que não caia!

Então hoje foi assim:

me pesei às 22:00
Café da manhã (9:00):
1 xícara de yogurt
2 col. de granola

Almoço (11:30):
11 peças de sushi de salmão
1 copo de matte leão light

Lanche 1 (14:30):
1 tangerina

Lanche 2 (17:30):
1 maça

Lanche 3 (19:30): (porque ainda estamos trabalhando)
1 pacotinho de equilibry
1 copo de Guaraná Antarctica zero

Janta (21:00):
1 prato de sopa de capeleti

Ceia (23:00): desse não abro mão no inverno!
1 xícara de leite desnatado
1 col. de achocolatado

*resisti a pudim de leite condensado

Um comentário:

Nathália Martins disse...

Nossa! Eu queria, mas esse cardápio é muito restritivo pra quem está amamentando ;)
Eu continuo no devagar e sempre... comendo de tres em tres horas e por aí vai.
Beijos***

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