ALIMENTAR, ALIMENTAR minha gente!!Tá que TPM é f***. A futura magra se esforça o mês inteiro, aí chega aqueles malditos dias e tudo vai pro espaço...
Mas tá, que sou consciente e foi só hoje, amanhã já volta tudo ao normal.
Pro cês terem idéia.. no meio da tarde fui na cozinha e inventei de fazer brigadeiro e não é que a estabanada aqui - de TPM - derrubou toda a panela de brigadeiro no chããããooooo!! Foi lambuzeira pra tudo quanto é lado... aff!! aí o que aconteceu??
Fui lá e fiz outra panela e comi metade sozinha e tô passando mal até agora.. e para fechar a noite, acabei de chegar do xopis, comi uma alaminuta (arroz, carne, batata frita, ovo frito).. mas tá que comecei pelas batatinhas e parei por ali.. impressionante, meu organismo já sabe distinguir o que é bom e ruim.. algo como seletiva obrigatória.. faz bem, faz sim!
E é isso aí, segunda pesagem oficial do mês, aí coloco ali do ladinho.
Beijos, me liga e ultrapassei 44o pontos só hoje. E detalhe que posso comer por dia 450. #abafa
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